生果捞是这几年炽热的一种吃法，在酸奶中放入生果，吃起来特别满意。假如想瘦身，吃生果捞的时分，最好参加这些生果。
樱桃，吃起来酸酸甜甜的，一口一个吃的非常爽，且价格也非常高，吃生果捞的时分，可以再一次进行挑选参加一些樱桃，除了瘦身的作用，还可以淡化脸上的斑。
橘子，含有许多的养分的东西，尽管吃起来很甜，可是糖分含量少，假如是瘦身的话，可以多吃一些，橘子还有必定的止痛作用，假如痛经可以测验一下。
李子，除了没用养颜的作用，也能起到瘦身的作用，糖分含量非常少，吃起来也特别甜。李子的价格很高，在生果捞中见到，也是挺实惠的。
猕猴桃，表皮上有很的绒毛，处理起来有些费事，不过放在生果捞中，还有是挺好吃的，猕猴桃中富有丰厚的维生素C，可以大大削减皮下脂肪的堆积。
