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常换食不同油种能愈加健康

来源:小9直播平台    发布时间:2024-03-14 11:59:55

  当时方位:主页食品安全养分与健康 正文

  中心提示:连日来记者在超市看到,除了花生油之外,调和油、粟米油、菜籽油、葵花油、山茶油和橄榄油等各式各样的食用油遍地开花。从事油脂出售多年的张先生表明,近十多年来广东顾客的食油消费习气和认识正在渐渐改动。花生油已不再是仅有的挑选,除了从口味上挑选之外,消

  连日来记者在超市看到,除了花生油之外,调和油、粟米油、菜籽油、葵花油、山茶油和橄榄油等各式各样的食用油遍地开花。从事油脂出售多年的张先生表明,近十多年来广东顾客的食油消费习气和认识正在渐渐改动。“花生油已不再是仅有的挑选,除了从口味上挑选之外,顾客更重视健康和养分”。

  上世纪90年代中后期,有养分专家提出应经过改进饮食上的习气来防备心血管疾病,并主张多摄入不饱和脂肪酸。随后,葵花油、粟米油、山茶油等全新的油种开端连续进入市场,其卖点都是油脂中含有不饱和脂肪酸,获得了不少顾客的认同。最近三四年,还从国外引入的橄榄油。记者留意到,现在广州市场上的食用油种类现已不下十种,为广阔购买的人供给了广泛的挑选空间。

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